Открыт набор · Москва, м. Прокшино
Танцы и спорт для детей и взрослых
Студия спортивных танцевальных направлений «А-Линия». Детям — акробатический рок-н-ролл, бальные танцы, буги-вуги и брейкинг. Взрослым — танцы, функциональный тренинг и растяжка.
- 3+
- принимаем детей с трёх лет
- 3 раза
- в неделю — тренировки*
- 8
- направлений: танцы и спорт для детей и взрослых
- Бесплатно
- первое пробное занятие
* Дополнительные тренировки — по усмотрению тренера.
Главное направление
Акробатический рок-н-ролл для детей от 3 лет
Спорт, в котором танцуют, и танец, в котором летают. Акробатический рок-н-ролл — разновидность спортивного танца, объединившая хореографию и акробатику. Пара или команда исполняет программу под быструю ритмичную музыку: основной ход, прыжки, вращения, а на старших ступенях — поддержки и акробатические элементы.
Наши дети не только осваивают сложные акробатические элементы и учатся танцевать под зажигательную музыку, но и развивают отличную физическую подготовку. Путешествуют по всей России, принимают участие в официальных соревнованиях, получают спортивные разряды. И всё это — под чутким руководством профессиональных тренеров.
Тренировки — три раза в неделю, дополнительные — по усмотрению тренера. Каждый год команда выезжает на спортивные сборы.
При поддержке Московской академии танцевального спорта и акробатического рок-н-ролла
Что получает ребёнок
Шесть причин выбрать рок-н-ролл
Координация и чувство ритма
Основной ход строится на точном счёте: ребёнок привыкает слышать музыку и попадать в неё всем телом.
Сила, гибкость, выносливость
В каждой тренировке — физическая подготовка, растяжка и акробатика. Нагрузка растёт вместе с ребёнком.
Осанка и хореография
Хореографическая база ставит корпус, стопы и руки. Это заметно и на паркете, и в обычной жизни.
Пара и команда
Рок-н-ролл танцуют парами и командами: приходится договариваться, доверять и отвечать за партнёра.
Сцена без страха
Выступления учат собираться, справляться с волнением и доводить начатое до результата.
Спортивные разряды
Это официальный вид спорта: воспитанники выступают на соревнованиях и получают разряды.
Тренер
Самойлова Алина Константиновна
Основатель студии «А-Линия», старший тренер по акробатическому рок-н-роллу
Алина Константиновна знает соревновательный паркет изнутри — от первых стартов до пьедестала мирового уровня — и выстраивает подготовку ребёнка шаг за шагом: от базового хода до соревновательной программы.
- Мастер спорта международного класса
- Обладательница Кубка мира
- Вице-чемпионка мира
- Трёхкратная чемпионка России
- Опыт
- 12 лет педагогической работы: педагог дополнительного образования в общеобразовательном учреждении
- Ведёт
- База акробатического рок-н-ролла · Хореография · СФП — специальная физическая подготовка
Расписание
Группы акробатического рок-н-ролла
Тренировки три раза в неделю, дополнительные — по усмотрению тренера. Идёт набор в младшие группы (3+) и в старшую группу (6+).
| Группа | Возраст | Дни и время |
|---|---|---|
| Младшиевечерняя группаидёт набор | 3+ | Пн, Ср, Пт 18:00–19:00 |
| Младшиебудни и воскресеньеидёт набор | 3+ | Вт, Чт 17:00–18:00Вс 12:00–13:00 |
| Старшиебудни и воскресеньеидёт набор | 6+ | Вт, Чт 16:00–17:00Вс 11:00–12:00 |
| Старшие, продвинутая группатренировки по два часанабор закрыт | 6+ | Пн, Ср, Пт 16:00–18:00 |
Первое пробное занятие
Бесплатно
Приходите попробовать: познакомитесь с тренером и группой, а мы подскажем, с чего начать.
ЗаписатьсяНаправления студии
Направления для детей и взрослых
Танцевальные направления
-
Акробатический рок-н-ролл
Спортивный танец с акробатикой: основной ход, прыжки, поддержки. Для детей от 3 лет: соревнования, сборы и разряды.
Подробнее
-
Танцевальный спорт (бальные танцы)
Европейская и латиноамериканская программы: вальс, танго, ча-ча-ча, румба, джайв. Осанка, музыкальность, работа в паре.
Подробнее
-
Буги-вуги
Парный свинговый танец под рок-н-ролл 50-х: ритм, ведение, импровизация. Без сложной акробатики — для детей и взрослых.
Подробнее
-
Брейкинг
Танец Олимпиады-2024 и уличная культура: топрок, футворк, фризы, пауэр-мувы. Сила, координация и свой стиль.
Подробнее
Спорт для взрослых
Как начать
Путь от заявки до первого выступления
Заявка
Оставьте имя и телефон. Администратор свяжется с вами, уточнит возраст и опыт ребёнка и подберёт группу.
Пробное занятие — бесплатно
Приходите в удобной спортивной форме. Ребёнок знакомится с тренером и группой, пробует базовые шаги и простые упражнения.
Тренировки три раза в неделю
Хореография, основной ход, акробатика и физическая подготовка — в постоянной группе.
Выступления и разряды
Когда ребёнок готов — первые соревнования, поездки на турниры, ежегодные сборы и спортивные разряды.
Вопросы
Частые вопросы
С какого возраста можно заниматься танцами?
Акробатическим рок-н-роллом — с 3 лет. Бальными танцами, брейкингом и буги-вуги — с 6 лет. Малыши занимаются в игровой форме: развивают чувство ритма, координацию и осваивают первые шаги.
Нужна ли подготовка или своя пара?
Нет. Начать можно с нуля: первые месяцы уходят на базовый шаг, хореографию, физическую подготовку и простые элементы акробатики. В пары и команды спортсменов объединяет тренер.
Сколько стоит пробное занятие?
Первое пробное занятие — бесплатно. Оставьте заявку — подберём группу и удобное время.
Участвуют ли дети в соревнованиях?
Да. Наши дети путешествуют по всей России, принимают участие в официальных соревнованиях, получают спортивные разряды.
Где находится студия?
Москва, ул. Лобановский Лес, д. 7 — ЖК «Прокшино», район Коммунарка. Ближайшая станция метро — «Прокшино» Сокольнической линии.
Есть ли занятия для взрослых?
Да. Для взрослых — танцевальный спорт (бальные танцы) и буги-вуги, а также спортивные направления: FitCross, FAST — функциональный тренинг, DanceStep и растяжка. Подробнее о занятиях для взрослых
Запись
Запишитесь на бесплатное пробное занятие
Оставьте контакты — администратор свяжется с вами, ответит на вопросы и подберёт группу по возрасту и уровню.
- Первое пробное занятие — бесплатно
- Абонемент — 8 500 ₽ в месяц. Приведи друга — получи скидку
- Москва, ул. Лобановский Лес, д. 7, м. Прокшино
Или свяжитесь напрямую: +7 (993) 261-17-84 · Telegram · WhatsApp · Telegram-канал
Адрес